Elke dag je haar wassen? Of in ieder geval minimaal vijf keer in de week? Dit is een veel minder goed idee dan je op het eerste zicht zou denken. Niet zo vaak je haar wassen zou namelijk de perfecte oplossing zijn tegen haar dat snel vet wordt.
We ervaren het allemaal wel eens stress. Dat moment dat het allemaal even te veel wordt. Stress hoeft niet ongezond te zijn, maar als je er teveel van hebt is dit niet goed. Daarom is belangrijk dat je rust neemt en tijd voor jezelf maakt.
