BEAUTY

FASHION

LIFESTYLE

TRAVEL

CULINAIR

Top
  >  Posts tagged "sporten"

Iedereen traint op een andere manier, het is daarom belangrijk dat je voor jouw doel een goede manier vindt om te trainen. Over het algemeen kun je zeggen dat de meeste vrouwen uit alle Basic-Fit sportscholen een aantal dingen belangrijk vinden en trainen. Zo ligt de focus van de training vaak op het verliezen van vet en het trainen van de buik, benen en billen. Als je dit ook hebt opgenomen in je trainingsschema zit je hier goed! Wij hebben namelijk een aantal oefeningen voor je op een rijtje gezet en geven je tips om zo effectief mogelijk te trainen.

Wil je ook graag gelukkig, gezond en met meer energie van start gaan in het nieuwe jaar? Voel de energie door je lichaam stromen en ontdek hoe je het kunt laten groeien door jezelf te voeden in plaats van te vullen. Ga terug naar de basis om te bekijken wat jou energie geeft en probeer jezelf elke dag zo’n oplaadmoment te gunnen. Met meer energie het nieuwe jaar in, wie wil dat nou niet? Ga ervoor en geniet van deze energieke tijd.

Categorieën

Beauty

99 posts

Culinair

146 posts

Fashion

112 posts

Lifestyle

294 posts

Travel

92 posts