Niet het smeren met crèmes, maar juist de inwendige huidverzorging is een groter thema dan ooit. Zo zien we het aantal collageen supplementen de afgelopen jaren exponentieel toenemen. Collageen is echter afkomstig van dieren en daarom niet voor iedereen geschikt.
Het is weer zomer en dat betekent barbecueën! Maar wat eet je bij een barbecue? En hoe maak jij je barbecue klaar? Hoe zorg je er nu voor dat je niet té veel vlees eet? Je kunt bijvoorbeeld niet alleen
Mezze zijn kleine bijgerechten of voorgerechten uit de Turkse keuken. De Spanjaarden staan bekend om hun tapas, de Italianen om hun antipasto en de Turken om de verschillende mezze-gerechtjes. Je kunt ze bijvoorbeeld op feestjes als kleine hapjes of dipjes
De zomer komt er weer aan en dit betekent dat er weer gebarbecued kan worden. Niets lekkerder als een lapje vlees, vis of groenten van de BBQ.
Door Marjolein - Hoi! Ik ben Marjolein, 21 jaar en het gezicht achter @fooddiarystories op Instagram. Nadat ik al jaren praktisch teerde op grote hoeveelheden fastfood, en ik daar niet echt gezonder op werd, besloot ik in 2011 het roer volledig om te gooien. Langzaam maar zeker transformeerde ik in een paar maanden van fastfood junk tot health freak...
Dat quinoa momenteel helemaal hot and happening is hoef ik denk ik niet meer uit te leggen. Je leest het overal. Dat vind ik ook helemaal niet gek, je kunt met deze zaad (die je als graanvervanger kunt eten) echt alle kanten op. Zo kan deze quinoa salade met feta en courgette zowel lauw warm als koud gegeten worden. Het is echt een heerlijk gezond recept, die ook nog eens makkelijk te bereiden is...
